極光是在高緯度的天空中，太陽氣流與地球磁場碰撞發生的放電現象，在南、北兩極編織出一道夢幻般的光暈。天文學家伽利略以羅馬神話的曙光女神Aurora之名解釋極光現象，所以世人便直接以此稱呼極光。將極光比喻為女神其實極為貼切，因為它變幻無常，難以預測，想要追尋女神的蹤跡，最佳的選擇是於冬季前往北極圈內之城市，日晝時間短，入夜後可靜候北極光，期待女神降臨，帶來一輩子的幸福。

觀看極光的旺季是冬天，旅客自然需要抵受寒冷的天氣，不過，挪威北部的特羅姆瑟卻是一個相對之下溫暖的「極光之城」。特羅姆瑟是北極圈最大的城市，位處北緯69度，溫度卻比其他北極圈城市溫暖得多，此地因為極光出現次數頻繁，又被稱為「極光之城」。特羅姆瑟曾被美國CNN評選為世界最佳北極光觀測地，是挪威甚至整個北歐地區最適合看北極光的地方。每年9月初到翌年4月初是適合看北極光的時間，這裡漫長的冬季黑夜大大增加了能追踪到北極光的機會。在特羅姆瑟追踪極光，除了看機緣，還要看方法，其中一個最佳的方法便是乘吊車登上山頂的觀景台，既可一覽特羅姆瑟全景，更有機會看到北極光籠罩整個城市的壯觀景致。
每年11月至1月期間，大約400隻虎鯨和100多隻座頭鯨會來到特羅姆瑟海域出沒，大量的鯡魚群成為鯨類豐富的食物來源，幸運的話，可以看到牠們噴水及在水上翻騰，吸引不少人出海觀看海中巨人獵食，成為與鯨魚邂逅的難得機會。

列車旅遊是更年新興的旅遊方式，能夠深入小鎮來一場深度旅遊。納爾維克極光火車來回瑞典與挪威之間，緩緩的行走雪地上，以輕鬆、愜意的旅程在車上欣賞北歐壯闊的峽灣景色，深入零光害的高山欣賞絢麗的極光，絕對值回票價。