旅行團號: BSA06(ZS)
泰國蘇梅島養生、水療瑜珈之旅6天
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泰國蘇梅島養生、水療瑜珈之旅6天
佛國寮「滌慮身修靈自療」
旅行團號: BSA06(ZS)
想出國散心,舒緩一下身心疲累,養生瑜珈旅行(Yoga Retreats)或是不錯之選,尤以東南亞一帶的瑜珈旅行最多元化。泰國蘇梅島一直是著名佛教靜修地方,在大自然中練習瑜珈,拋丟所有煩惱、疲憊、緊張,提升身體機能,達至洗滌心靈、身心舒暢和平衡。
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旅遊故事一
北歐、冰島北歐、冰島北歐、北歐、冰島北北北
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旅程精髓

5晚住宿

蘇梅島知名的卡瑪拉雅養生度假村(Kamalaya Koh Samui),圍繞僧侶靈修的洞穴而建,居於高山,面朝大海,四周被園林包圍,不受外界干擾,開業以來屢獲國際殊榮。

13餐膳食

特別安排卡瑪拉雅養生度假村全膳服務,度假村設有三所開放式設計的餐廳,Soma Restaurant、Amrita Café及The Alchemy Tea Lounge。餐廳採用當地新鮮有機食材,炮製出不同素食、海鮮、烤魚、家禽、蔬菜及肉類等健康餸菜。

特色行程

蘇梅島依山傍海的Kamalaya Holistic Spa是一間以天然健康療養、瘦身排毒及水療瑜珈為主打的水療中心。開放式水療空間裡,令四周瀰漫著清新氣息,讓您瞬間投入大自然的懷抱中。 專業人員開辦各項的靜修講座,導師為您提供適合個人需要的心靈復修指引,及度身訂造個人健康餐單。

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蘇梅島
泰國旅行攻略中必不可少的就是SPA。蘇梅島依山傍海的 Kamalaya Holistic Spa 是一間以天然健康療養、瘦身排毒及水療瑜珈為主打的水療中心,著重人們精神上的釋放,開放式水療空間裡,令四周瀰漫著清新氣息,讓您瞬間投入大自然的懷抱中。
專業人員開辦各項的靜修講座,導師為您提供適合個人需要的心靈復修指引,特別為您度身訂造個人健康餐單,配合健體流程,提供靜思、瑜珈和情緒療法等,以最有效方法整合身心,增加力量,重拾健康人生。
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蘇梅島
特別安排卡瑪拉雅養生度假村全膳服務,度假村設有三所開放式設計的餐廳,Soma Restaurant、Amrita Café及The Alchemy Tea Lounge。餐廳採用當地新鮮有機食材,炮製出不同素食、海鮮、烤魚、家禽、蔬菜及肉類等健康餸菜。餐單因時而變,不時不食,以低鹽、低致敏性和低糖為主,配合新鮮果汁、花茶和葡萄酒,能排除身體毒素之餘,味蕾也能到最高享受。Alchemy更不時會開辦茶道課程,讓人細味這份悠閒意態。
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蘇梅島
蘇梅島知名的卡瑪拉雅養生度假村(Kamalaya Koh Samui),圍繞僧侶靈修的洞穴而建,居於高山,面朝大海,四周被園林包圍,不受外界干擾,開業以來屢獲國際殊榮。其名字從泰文Kamalaya意即「蓮花聖境」,正是代表成長和朝氣最強盛象徵。酒店只有58間客房,客房內外融合自然,當中有些會成為客廳裝飾的一部分,令人對設計者巧妙設計自然環境的創意深感佩服。

行程

travel-interest

旅遊誌趣

  • 推薦私人瑜珈教練,實行特定部位修身目標。
  • 瑜伽鍛練後,可享受傳統足部按摩和印度頭部按摩,讓心靈及身體都得到全面放鬆。
  • 安排專業營養師的諮詢,因應逗留時間長短而設計合理有效完整方案。
  • 設有心靈靜修課程,在山腰林間搭建的瑜珈平台練習。

Day 1

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香港 Icon 蘇梅島  Icon卡瑪拉雅養生度假村
Hong Kong Icon Koh Samui Icon Kamalaya Wellness Resort

乘客機經曼谷轉機飛往泰國蘇梅島。抵達後,由專車接送返回卡瑪拉雅養生度假村,位處島南端的寧靜濱海處,由機場驅車前往約半小時,很方便。酒店佔地廣闊,一直由海灘伸延至山腰,每幢建築物跟四周的自然景致融為一體。蘇梅島一直是著名佛教靜修地方,因為原著民相信島上充滿正能量,能得到最天然舒緩身心的方法。入住卡瑪拉雅養生度假村,這裡以自然療程和優質水療服務聞名,是蘇梅島知名的全方位度假天堂。
下榻Kamalaya Wellness Resort (山景房-花園景)。※

Day 2-5

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蘇梅島(卡瑪拉雅養生度假村)
Koh Samui (Kamalaya Wellness Resort)

為期6天的個人特色瑜珈旅遊提供排毒餐、營養餐以及自選餐單等選擇,滿足客人所需,讓你全心全意投入身體療癒旅程中。由專人設計一系列的養生療程、一對一私人瑜珈課程以及各種按摩體驗。


6天私人瑜珈套餐包括:

• 蘇梅島機場到酒店的往返接送

• 熱帶歡迎飲品

• Kamalaya度假村5晚山景房(花園景)

• Kamalaya度假村每天3頓餐食,可自選單點菜單或排毒菜單, 從第一天抵達的晚餐開始

• 所有飲品(不包含進口飲品和含酒精的飲品)

• 開始課程前的第一次健康諮詢

• 開始課程後的一次後續健康諮詢

• 1次身體生物抗阻分析

• 1次90分鐘的精油按摩

• 1次60分鐘的皇家阿育吠陀傳統按摩

• 1次60分鐘的腰部油堡法

• 4次90分鐘的私人瑜伽課程

• 1次60分鐘印度頭部按摩

• 適用蒸汽洞穴,游泳池,小型游泳池,健身房和瑜伽設施

• 1份健康養生禮包



私人瑜伽課程Private Yoga Session(90分鐘)

歷時90分鐘的一對一私人瑜伽課程,由來自印度經驗豐富的瑜伽導師將為您定制專屬的健康體驗。每天的瑜伽課程都是根據個人的技能水平和目標量身定制的。定制的指令包括體式、身體姿勢、呼吸法和冥想。導師將對教學進行個人化調整,以實現一系列目標,如初學者可透過練習改善睡眠及管理體重,更可為進階者提供專業意見,制定常規的家庭練習,或加深和加強現有的練習。



皇家阿育吠陀傳統按摩Royal Ayurvedic Traditional Massage(60分鐘)

阿育吠陀代表著一種健康的生活方式。阿育吠陀(Ayurveda)為梵文詞彙,由兩個字組成:Āyur指生命,Veda為知識、科學之意。因此阿育吠陀一詞的意思為「生命與長壽的科學」。按摩師用溫暖的按摩油配合個人五行元素按摩全身,以達到緩解肌肉疲勞,消除緊張感,促進循環的作用。



腰部油堡法Kati Vasti (60分鐘)

在阿育吠陀概念中,身體的腰部區域被稱為Kati。將溫熱的阿育吠陀藥油放在治療的區域上,這方式稱為Vasti。 Kati Vasti 的意思是,在一定時間內將溫熱的阿育吠陀藥油放在腰背部或脊柱的其他部位。在療法開始後,按摩師會在腰骶部周圍局部塗抹藥油按摩,然後在您的腰骶部周圍用麵團製作一個可以放置藥油的區域,確保藥油不會流出來之後,會將大約200至300毫升的溫熱藥油慢慢倒入其中。

備註: 療程時段需配合度假村之安排,請於辦理入住手續時與前台服務人員預約。



其餘時間客人可享用度假村各項設施,包括蒸汽洞穴、游泳池、按摩池、健身房等。度假村每天更安排不同種類的活動供客人自由參與,包括整體健身課程、泰國菜烹飪體驗、水上有氧運動、冥想、太極及氣功入門課程等。詳情可參閱度假村的每週時間表。


下榻Kamalaya Wellness Resort (山景房-花園景)。※

Day 6

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蘇梅島  Icon 香港
Koh Samui Icon Hong Kong

早上於指定時間前往機場乘客機返港。

(※:酒店之詳情請參閱本公司網頁www.tcitravel.com內之酒店名單。)

指定旅行團 優惠名額
尊享額外同行優惠 即日報名參加指定旅行團優惠高達 300 *每位客人 更可使用Visa/Master/銀聯信用卡繳付團費(其他費用除外)
MasterCard Visa UnionPay
報名人數
指定出發日期折扣優惠(以每位客人計算)
2位
$100
3位
$150
4位
$200
5位
$250
6位或以上
$300 (最高優惠..)
旅遊故事一
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額外優惠 - 條款及細則

• 此優惠適用於TCI 勝景遊全線分行、訂位中心及各大特約代理。 • 此優惠並不設追溯效力。 • 此優惠只適用於同一報名編號內的客人,若客人後續加入已報名之同行親友,則不能享有此優惠。 • 此優惠不限同行報名人數。 • 此優惠只適用於報名參加指定出發日期的優惠旅行團,並不可與其他折扣優惠同時使用。 • 同行客人必須於報名時提供客人全名,報名手續完成後,更改客人之申請恕不受理。 • 指定出發日期的優惠旅行團額滿即止。 • TCI 勝景遊保留隨時修訂條款及細則之權利。如有任何爭議,本社將保留最終決定權。

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*條款及細則連結

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